Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques

1994  |  USA  |  36 minut
Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques
Average: 0
Rating Count: 0
You Rated: Not rated

Please log in to rate.

In this introduction to basic bodybuilding, learn about progressive resistance weight-training, sets, reps and split system training, free weights and machines, training techniques, rest and recuperation, and how muscles adapt to exercise.

Recenze

Pro komentování je nutné být přihlášený.
Nemáš účet? Nevadí, rychlá registrace!

Informace o postavách filmu

Joe Weider

Joe Weider

Sám sebe
Joe Weider

Joe Weider

Presenter

Informace o zajímavostech filmu

Žádná zajímavost není k dispozici, přidej nějakou.

Trailer

Žádný trailer není k dispozici, přidej nějaký.

Známé hlášky z filmu

Žádná hláška u filmu není k dispozici.

Chyby ve filmu

Žádná chyba u filmu není evidovaná.

Hodnocení

%
Average: 0
Rating Count: 0
You Rated: Not rated

Please log in to rate.

Pro hodnocení je třeba se Přihlásit!

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques

Sdílet na:

Odkazy

tmdb.org